"Кто молодец? Я молодец!" Лекция для тех, кому надоело начинать в понедельник и бросать к пятнице
Если ты часто думаешь, что надо бы заняться спортом, засыпать в 23:00, больше читать, есть меньше сахара, выучить английский, регулярно вести соцсети … .но сливаешься — Приходи! Будет полезно
На встрече узнаешь:
- С чего надо начинать, чтобы не бросить
- Как можно все организовать, чтобы продолжать было просто
- Что делать, чтобы не бросить, даже если очень хочется бросить
Я изучаю тему внедрения привычек почти два года — за это время я отказалась от мучного и молочки, регулярно совершаю утренние прогулки по 6000 шагов, прочитала за год столько книг, сколько за 5 лет до этого
Я коуч, и моя профессия — сопровождать людей в изменениях, помогать делать эти изменения устойчивыми (начинать и не бросать)
У меня накопились знания и опыт, которым хочу поделиться
Регистрируйтесь и жду вас!
Регистрация